论篮球比赛集体意识的培养

发表时间:2018/6/14   来源:《基础教育课程》2018年7月13期   作者:王东梅
[导读] 本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点,首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论,提出了教练员的要求。
        王东梅(四川省宜宾市南溪区南溪一中外国语实验校  四川  宜宾  644000)
        摘要:本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点,首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论,提出了教练员的要求。通过对自己的球队进行观察,并且通过上网查书收集信息,对论点进行阐述,然后层层分析,得出了:要培养一支强劲的篮球队必先处理好队员间的关系,培养起集体意识这一主要结论。
        关键词:集体意识、培养、配合
        中图分类号:G648.5   文献标识码:A   文章编号:0257-2826(2018)07-179-01
        一、引言
        近期自己熟知的许多球队瓦解,事出根源是队友间关系恶化,乃至分裂。集体荣誉感是集体意识的先决条件,队友之间关系融洽,势必会提高球队的战斗力。人际关系处理得当,才有集体可言,通过本文的分析,得出篮球教学的一些建议,重点目标在于形成集体意识,培养球队集体意识至关重要。
        二、单个技术需全队支持
        篮球比赛集体意识是指篮球队员在比赛实践活动中头脑对于队员间心理世界的反映。要加强集体意识的培养,从而提高球队整体水平。所有队员的技术,都必须在整个球队的支持配合下表现出来,才能得以发挥。这些都离不开队友的配合。培养良好的篮球比赛集体意识,是提高球队战斗力的最有效途径。
        三、达成行动一致
        集体意识最重要的是行动一致。行动一致需两个前提,一是身体动作上的一致,二是心里想的一致。对于一个新成员组成的球队,获得这两个前提需要经过漫长的培养。首先在思想指导上初步建立一些基础配合,包括进攻基础配合和防守基础配合,进攻的传切配合,突分配合,策应配合,掩护配合,防守的关门配合、夹击配合、补防配合、挤过配合,在建立这些基础配合以后,无论是在训练中还是在比赛中都能灵活运用,达成一种共识,其次体能训练要跟得上来,快攻,回防行动一致。球到人到是体能跟上,人到球到是配合意识跟上。
        四、进攻防守团结合作
        培养比赛集体进攻对抗意识,从而有效开展进攻基础配合教学。在比赛的进攻阶段,全队每位队员首先都应该有一个强烈攻击的意念,在个人技术基础上,积极配合同伴,进而有效进攻。同样地,培养比赛集体防守意识,从而有效开展防守基础配合教学。需培养统一的集体意识,得逐渐从一致的行动开始。
        队员培养好集体意识,目的在于一致对抗对手。队员们之间达成默契,积极配合,积极为同伴争取有利攻势,或者积极接应同伴的助攻从而施展强有力的进攻。传切配合中,面对对手一对一的盯人防守,持球队员找出对手的空档将球传给同伴,接球队员可先摆脱盯防自己的对手出来把球接稳,传球队员就可以通过变速变向的假动作摆脱对手切入篮底接队友的回传球上篮得分。这个过程中每个环节都扣得很紧密,在一致对抗盯人对手的思想下,设法摆脱,给队友创造机会,回传球无疑引开了对手的注意力,防守的对手一定是重点防守有球队员的,有球队员做假动作要自己投篮,对手就全副集中精力封盖他,而他趁此机会把球传给占据更有利位置的同伴,就可以给对手来一个攻其不备,从而达到有效进攻。反过来如果队员们之间这种回传球意识欠缺,进攻就会显得很被动很吃力,持球硬攻,对手当然要全力防守,一人防不下来还两人三人上去补防……这样进攻是相当消极的。只有队友之间积极配合,多传回传球,进攻才能主动。传了回传球,吸引对手注意是肯定的,防守毕竟是防守有球为主,近球紧、远球松,趁对手在“近球紧”的方位被吸引了更多注意力的情况下,赶紧将球传到“远球松”的方位以快制胜,进攻的成功率就会大大提高。这其中要求的是队员们都有这个意识,持球的队员能及时意识到自己是在被紧盯的形势下,而同伴正是在被较为忽略了的盯防状态,自己应设法将球传出来给同伴;作为“同伴”的队员没有持球,但是应该能及时意识到自己是在被稍为放松了的盯防状态中,应随时准备接应被紧盯的队友。

只有在两队以及更多队员们都意识到这一点的时候,这种打法才能实现,因为除两人互相传回传球外,其他队员如果都意识到了这一点,就能更好地帮助他们,可以做些挡拆、掩护之类的。培养这种意识,首先应该让队员们都明白这个战术的做法、作用,可以在电视中观看专业比赛了解,也可以在平时自己的比赛中演练,让队员都能够接受,然后不断地在训练当中演练提高,不断地体会,最终达到运用自如。这是一个集体的意识,缺一不完整,缺一不完善,所以应该在整体上来把握,不能单一地一个一个教,要让全体队员在一起训练,训练中积极体会、学习。
        五、培养比赛集体意识须持之以恒,耐心细致
        要把篮球比赛集体意识培养起来,要有一种坚定的决心。在培养阶段,教练员应该努力做好五点:
        1、领袖风度,以身作则
        教练是全队的核心,是全队的首脑。教练阔大的领袖风度,言行举指,能振奋所有队员的士气,给队员坚定的信心。教练员民是队员们认真负责的榜样。
        2、诚信,奖罚分明
        教练员要言而有信,对队员在场上的奋勇拼搏给予肯定和表扬,对于那些懒惰缠身或个人英雄的队员给予严厉的批评。
        3、明确每个队员的个性特点,因材施教
就像每个人在现实生活中都有其独特的个性一样,队员在场上也有其个性特点,教练员应注意,因材施教,授以合适的指导。
        4、严明的纪律体现,先应自律
        教练员自身要求严格,在守时,尊重裁判判决等方面做个好的榜样,队员们也就能体现出严明的纪律观了。
        5、乐观自信,开拓精神
        尤其是在剩时不多,比分落后的比赛中,如果教练都泄气,队员们就没劲了,教练员依然坚定信心,让队员们稳攻稳守,争取转机,就是无法扭转了也乐观对待,在失败中吸取教训,把握今后的胜利。
        参考文献:
        [1]滕朝阳老师提供的教练员五点要求
        [2]《篮球基本战术》人民体育出版社,2000年
        [3]《篮球实战技巧技战术图解》北京体育人学出版社,2003年
        [4]全美篮球体能教练员协会《NBA体能训练》人民体育出版社,2003年
        [5]图解篮球技术人民体育出版社2001年
        [6]蔡俊荣《NBA篮球联赛》,珠海出版社,2003年
        [7]谢铁兔《篮球技术教学训练步骤与方法》北京体育大学出版社2003年
        [8]杨建民《防守的技巧》北京体育大学出版社2003年
        [9]韩纪光《进攻的技巧》北京体育大学出版社2003年
        [10]贾志强《中锋的技巧》北京体育大学出版社2003年
        [11]门阑《传球的技巧》北京体育大学出版社2003年
        [12]郭鼎文《投篮的技巧》北京体育大学出版社2003年
        [13]于振峰《篮球对抗技术》人民体育出版社2001年
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